瑜伽老师的责任

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点击次数:1655 更新时间:2018年08月01日13:55:59 打印此页 关闭

        在现阶段的中国,瑜伽教练对瑜伽伤害的贡献可能是最大的。但往往瑜伽教练本身也是受害者,受害于瑜伽培训机构的盈利模式和瑜伽资讯的局限。

        一个合格瑜伽教练,必须对每一个体式的禁忌症有全面的了解,尽可能对每个学员的身心状态有所掌握,如果自身有疾病或伤害的话,也必须先用瑜伽疗愈自己。在课程中,熟悉各个体式的变化,合理安排体式的内容和顺序编排。密切观察学员在每个阶段的反应,对过激的学员要及时劝住。瑜伽老师体现的首先是对学员的真诚关怀,帮助学员在无伤的前提下获得瑜伽的最佳效果。

        同时,在必要的时候,应能够做到随访学员在练习后的情况,及时回答和处理学员的问题。对自己要诚实,不能不懂装懂,不能为了满足自身的需要而罔顾学员的利益。不断提高自身素养的同时,尊重和保护学员的健康权益。

          瑜伽老师应持续不断地认真学习各种知识和技能,加强人文修养,加强自身练习。瑜伽伤害的大量出现,另一方面也正是反应了整个社会人文关怀的缺失。体式做得再好看,也只是一个“演员”,成为一个优秀的瑜伽教练,还应该有社会责任感和文化传播者的使命感。

 

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